Gewichtsreduktion ganz ohne Zwang aber mit Erfolg.
Sich wieder wohl fühlen in der eignen Haut. Die Gesundheit fördern und ganz nebenbei das Selbstwertgefühl steigern.
Was Sie wissen sollten
Wenn Sie selbst schon einmal die eine oder andere Diät ausprobiert haben, dann kennen Sie die Erfolgsaussichten. Die sind und bleiben eher fragwürdig.
Wenn bei dem Versuch sein Gewicht zu reduzieren nicht alle Aspekte die für eine Gewichtszunahme verantwortlich sind berücksichtigt werden, werden alle Versuche kläglich scheitern. Da kann es nicht helfen irgendwelche Mittel zu schlucken oder einfach nur bestimmte Speisen aus seinen Mahlzeiten zu streichen oder auszutauschen.
Wie bei vielen anderen negativen Angewohnheiten beginnt das Abnehmen im Kopf.
Ist es nicht sinnvoll einmal zu fragen warum der Wunsch nach übermässigem Essen besteht, nach fettigen Speisen, nach Süssigkeiten oder nach unverhältnismässig vielem oder unregelmässigem Essen ?
Die Essgewohnheiten bei Menschen mit Übergewicht stehen oft im Zusammenhang mit emotionalen Aspekten. Unwohlsein und negative Erlebnisse können der Grund für falsches und ungesundes Essverhalten sein. Ebenso persönliche Probleme, Liebesentzug, Ablehnung, berufliche Misserfolge und Stresssituationen. Wie soll eine herkömmliche Diät so etwas bekämpfen oder positiv verändern.
Wie sieht der Weg aber zur erfolgreichen Gewichtsreduzierung aus ? Den ersten Schritt haben Sie gemacht, der Wille ist da, sonst würden Sie diese Zeilen hier nicht lesen.
Der Weg
Entscheiden Sie sich für die bewährte Methode mit Hypnose und zäumen Sie das Pferd diesmal von der richtigen Seite auf.
Bei der Gewichtsreduzierung mittels Hypnose müssen Sie nichts einnehmen oder essen. Sie fühlen sich nach der Anwendung energievoll und haben nicht wie bei Diäten das Gefühl einer Mangelernährung. Bei einer Hypnosebehandlung werden auch keine weiteren Hilfsmittel wie z.B. Akkupunkturnadeln o.ä. eingesetzt.
Ihr Unterbewusstsein wird ganz leicht durch Tiefensuggestionen auf ein neues figurbewusstes und gesundes Essverhalten eingestellt. Dabei werden die individuellen Faktoren, die für das Übergewicht verantwortlich sind berücksichtigt. In der Hypnose werden Suggestionen für ein kontrolliertes, regelmässiges Essen verankert. Die innere Ruhe wird gefördert und die Lust auf körperliche Bewegung gesteigert und auf ungesundes Essen aufgelöst.
Alte Glaubenssätze wie „Essen hilft gegen Langeweile“, „Wenn ich esse geht es mir gut“, “Essen ist wie eine Belohnung” „Süssigkeiten entspannen mich“ oder „Wenn ich viel gebe Muss ich auch ordentlich essen“ lösen sich auf. An ihre Stelle treten positive Bilder, die ein neues Bewusstsein schaffen, welches Ihnen hilft Ihr Gewicht auf entspannte Art zu reduzieren.
Das Ziel
Mit Freude werden Sie erleben, wie sich Ihre Essgewohnheiten ändern mit dem Gefühl auf nichts zu verzichten. Durch Ihr verändertes Bewusstsein werden Sie Ihren Körper neu entdecken und ihn ab nun fürsorglich behandeln. Er wird Ihnen wieder gut tun weil Sie ihm Gutes tun.
All diese neuen Erlebnisse erfüllen Sie mit Zufriedenheit und stärken ganz nebenbei Ihr Selbstwertgefühl. Sie werden in einer überschaubaren Zeit wieder ihr Idealgewicht erreichen.
© 2005-2010
HYPNOSEPRAXIS
Frank Breburda
